Психолог объяснила, нормально ли женщине делать предложение руки и сердца своему мужчине

«Предложение делать могут и мужчина, и женщина. У нас в целом равноправие. Только важно прежде всего посмотреть, каково это будет в паре.

Эндокринолог Тараско рассказала родителям, как приучить ребенка к здоровому питанию

Важно с малых лет приучать детей к правильному питанию, чтобы они получали необходимые для здоровья компоненты. Детский эндокринолог, диетолог Анастасия Тараско рассказала об этом в беседе с «ФедералПресс».

Кому не стоит делать перекусы, рассказала диетолог Круглова

«Если есть цель снизить калорийность дневного рациона, то перекусы лучше убрать. Но если между основными приемами пищи проходит много времени, то в перекусе есть смысл.

Диетолог Круглова объяснила, почему стоит отказаться от хлопьев на завтрак

«Хлопья часто делают из высокопереработанной крупы. В основе их состава лежит мука высшего сорта — это когда зерно полностью очищено от оболочек.

Психолог объяснила, к каким проблемам приводит недосып

«Когда нарушен сон, вырабатывается гормон стресса — кортизол. Начинается хаос выработки гормонов голода и насыщения. То есть если мы не выспались, появляется тревога», — заявила Мансурова.